Su di noi
BENESSERE
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Proponiamo vari tipi di massaggi:
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Relax;
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Massaggio Sportivo;
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Massaggio Decontratturante.
PROGRAMMI DIMAGRIMENTO
Studiati apposta per il soggetto, garantiscono la perdita di peso e rimodellamento del proprio fisico.
Per dimagrire velocemente quando c'è qualche chilo di troppo da smaltire la prima regola da tenere a mente è una semplice proporzione: più attività fisica e più controllo nel cibo.
FITNESS SENIOR
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Visti i cambiamenti che il passare del tempo fa gravare sugli apparati e sistemi del nostro corpo, illustriamo i benefici dell'attività fisica per quanto riguarda il rallentare e contrastare i fenomeni della senescenza:
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aumenta il generale stato di benessere;
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aiuta a conservare l'auotosufficienza;
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riduce il rischio di sviluppare alcune malattie (es. ipertensione, cardiopatia ischemica)
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aiuta a controllare specifiche condizioni di vita (stress,obesità), di patologia (diabete, ipercolesterolemia), aiuta nella gestione delle conzioni di dolore cronico
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potrebbe aiutare nel modificare l'immagine stereotipata della vecchiaia.
PREPARAZIONE ATLETICA
La Preparazione Atletica è un aspetto fondamentale per affrontare al meglio l’attività agonistica: il potenziamento, la definizione, il recupero e il riequilibrio muscolare devono essere studiati ed analizzati in maniera scientifica; in modo da valutare l’atleta dal punto di vista del suo stato di forma, dell’equilibrio delle masse muscolari e delle aree ipersviluppate o carenti.
FITNESS SENIOR- FITNESS GRAVIDANZA - RIEDUZAZIONI POST INTERVENTI - CIRCUIT TRAINING- PROGRAMMI DIMAGRIMENTO - TRATTAMENTI RELAX